巴哥吃什么水果最好?

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巴哥吃水果的原则是:对巴哥身体无害、去果皮果核、小块低糖,能当零食吃。在所有水果中,最不能给巴哥吃的就是葡萄和葡萄柚!

1、苹果:苹果的营养价值很高,几乎所有水果的营养成分,苹果中都有,而且还容易保存,因此可以切好后放到冰箱里慢慢给巴哥吃,每周给1-2个即可。

2、香蕉:香蕉有润肠通便,缓解肠炎的作用,因此对巴哥好处很大,经常拉稀的巴哥也可以吃,拉软便的巴哥更要吃。每天1-2根即可。

3、猕猴桃:猕猴桃的营养成分很高,特别是vc、膳食纤维和矿质元素,因此巴哥适量吃些对皮肤、毛发和肠胃都有好处,每天一个中等大小即可。

4、木瓜:木瓜含有“木瓜酵素”,有健脾胃、助消化的作用,另外木瓜中还含有木栓化细胞,可以促进肠胃废物排出,这些对巴哥都非常有好处,每周1-2个即可。

5、草莓:草莓营养丰富且糖分含量低,巴哥可以吃,有消肿、化痰、润肺、健脾养血的作用,对巴哥好处多多,每次1-5粒即可。要注意的是一定要把草莓蒂去掉!

6、西瓜:西瓜含水量90%以上,营养成分很低,经常给巴哥吃无任何好处,偶尔让巴哥尝一尝还可以。

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