狗狗游泳好处吗？
1.提高心肺功能，游一次泳消耗300-500卡路里热量，相当于马拉松运动量，长期坚持有利于控制体重、健美体态；同时还能改善心血管系统、提高血液运载氧气能力、增强肌肉活动度，从而提高身体机能，延长寿命。 2.促进新陈代谢，游泳能够强烈刺激代谢酶的活性，增加糖元储备量和肝糖元浓度，增强肌糖元含量，进而达到降低血糖、调节血脂的作用，还能够帮助肌肉和关节修复受损组织、消除炎症反应、预防衰老。 3.缓解压力，科学研究证实，人在水中运动时，脑垂体分泌的多巴胺会明显增多，而这种物质能改善情绪、治疗抑郁，另外在水的压力作用下，皮肤毛细血管迅速扩张，可以促进血液循环，从而起到舒缓神经、放松身心、缓解压力的作用。
4.润肤美容，坚持长期适度的游泳锻炼能够帮助肌肤保持弹性，润滑皮肤，减少皱纹产生，而且泳池中富含微量元素，有益皮肤健康。经常参与游泳的人看起来比实际年龄更年轻。 当然了，运动带来的益处不仅仅是这些，还有助于提高免疫功能、抵抗疾病、防止骨质疏松等等。可见，不管是什么动物，坚持适当运动都是百利而无一害的！