每天大便为什么还臭?

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“我的天啊!太臭了,这是人闻的味道吗?” 每次打开垃圾桶盖,臭气扑面而来,让人无法直视。 为什么我们的粪便那么臭呢? 首先明确一点,人的嗅觉非常灵敏,你可以用手指沾上你的尿液涂到你的鼻孔前,如果你自己都觉得味道刺鼻,那别人就更难接受了。 其实,我们排出的粪便气味主要是由腐败菌的作用产生的胺类物质和含硫气体所致的。(这里说的腐败菌主要是肠道内的细菌,并不是指有害菌群) 在正常情况下,这些物质不会发出来,只有当粪便在肠道内停留的时间过长,未充分消化吸收就排出去了,或者肠道蠕动过慢导致粪便堆积,里面的细菌大量繁殖,才会产生恶臭。 所以,一般情况下,如果我们吃了一些富含蛋白质的食物,尤其是比较难消化的肉类,那第二天排出来的粪便味道就会比较重。

当然如果发生了细菌感染的肠炎、痢疾等疾病,排出来的粪便可能会奇臭无比。 不过,就算是我们正常一天一次的大便,在没有特殊的情况下,也不会散发让人难以忍受的臭味。除非你:

1. 吃了过多含有蛋白的食物如肉类。

2. 消化不良,食物残渣在肠道里滞留时间过久。

3. 某些疾病引起腹泻,肠道里的有益菌遭到破坏而引起的。

4. 另外,情绪压力过大,造成肠道功能紊乱也会让粪便有恶臭。(这算不算是自找罪受......)

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