抑郁症养狗还是养猫？
首先，很感谢邀请我回答这个问题~ 个人认为，在决定养宠之前，应该先考虑自己是否适合养宠。比如你是不是一个能够与宠物长期相伴、承担照顾宠物责任的人？你的家人是不是也和你有一样的想法？如果答案是否定的，那么即使你再喜欢小动物，也不建议你此时开始养小动物的旅程哦~ 小动物虽然能给带来很多欢乐，但同时也需要你能投入时间和精力去陪伴和照顾它。如果你由于自身或外界原因没办法做到对这些毛孩子负责，它们很可能会因为无法得到应有的关爱而患上心理疾病，例如分离焦虑、抑郁甚至自残。 那么，在确定了你可以并愿意担负起对小动物的监管责任之后，就可以着手准备迎接自己的小小家庭了。是养猫还是养狗，其实取决于你自己。
先说养猫吧！ 猫咪天性不爱出门，性格孤傲的像个公主；但是猫咪也很独立，自己喜欢的事情（舔爪子、打瞌睡）可以自己做主。所以，对于抑郁症患者来说，可以没有朋友的猫咪其实是很适合的伴侣。不过，缺乏社交和生活在人类社会中的猫咪可能会因环境变化而导致应激反应（狂咬乱抓），这时候你就要给它足够的安全感来缓解它的压力。 再说养狗。 狗狗的性格跟猫咪截然不同。狗狗比较热情，喜欢玩，也比较粘人。对于抑郁症患者来说，一个整天闷在家里、懒得动的病患，可能会受不了每天精力充沛、爱玩的狗子；但是，对于能走出来的抑郁症患者，狗子是一个再合适不过的伙伴啦！ 抑郁症患者往往容易情绪低落，而狗狗则很容易激动，它能在你难过的时候给你最暖心的安慰——冲你撒娇、对你吼叫，或者用鼻子蹭蹭你，再或者扑到你怀里来让你抱抱它……这些简单的动作都能让你的心情瞬间好起来。