拉布拉多幼犬室温？
我家拉拉，在温度28左右的时候出生的，那时候我还在医院保胎待产。因为孕反严重吃不下饭，每天就啃点水果，喝点奶。所以孕期体重一点没涨 生完狗狗后，我身体虚到了极点，月子里天天喝鸡汤，鱼汤，猪蹄花生汤补身子，但除了瘦还是瘦，106斤到94斤，简直吓死人……
因为宝宝是早产，出生50多天的时候，我带着他去医院做检查，结果医生说我营养过度，宝宝有肥胖症的风险！！！！！天啊，当时真的害怕极了，立刻回家调整饮食，除了少量肉和蛋黄，其余全部断食，只给喝水，每天散步2小时。这样坚持了半个月，宝宝体重下来了，我的月经也准时来了（以前都是提前一星期）。
来完月经后的第二天，我再次滋补起来，除肉类外，还添加了蛋羹，各种蔬菜水果。就这样持续了一个月，宝宝体重重新上去了，我也从94斤长到106斤。但是！！！！我竟然觉得肚子饿了！！！之前不管怎么进补都不饿，现在却感觉饥饿难忍。于是我就开始加餐，除了三餐之外，上午下午各加餐一次，每次都是一碗稀饭或者一个鸡蛋加上少许青菜。
这样持续了3个月，宝宝体重没有再增加，而我却从106斤涨到122斤。之后我严格控制饮食，不吃甜食，减少碳水化合物的摄入，一天就吃两顿饭，早晚各一次，每次少量多餐，逐渐把血糖降下来。同时坚持每天运动一小时，散步＋瑜伽。就这样瘦了7斤，可是我的食欲还是没有以前好，不像以前见到啥都想吃，现在即使看到好吃得也不想吃，甚至闻到味道都嫌烦。
终于我的体重恢复到正常水平，4个月从122斤到100斤。这期间我没有吃一颗零食，也没有吃任何垃圾食品。现在我的体重已经稳定在了100斤左右，没有反弹。
我想告诉各位妈妈，只要你合理控制自己的饮食习惯，再配合适量运动，你想拥有的健康体质和幸福体重是可以实现的！